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Votre Dentifrice Nuit-Il À Votre Santé?

De nouvelles recherches suggèrent que les produits chimiques présents dans les dentifrices et les bains de bouche conventionnels pourraient faire plus de mal que de bien, non seulement à nos dents, mais à notre santé en général et même à l’environnement en général. Nous enquêtons sur les faits derrière les histoires de peur, et découvrons si les alternatives naturelles valent le battage médiatique… Fluorure : Ami ou ennemi?

Les dentistes recommandent de se brosser les dents avec un dentifrice contenant au moins 1350 ppm de fluorure deux fois par jour, affirmant que c’est le moyen le plus efficace de prévenir les caries et la carie dentaire. Sa classification officielle en tant que neurotoxine par The Lancet, cependant, a vu certains d’entre nous commencer à remettre en question cette sagesse acceptée. Selon une méta-analyse de recherches pertinentes de Harvard, les enfants dont l’approvisionnement en eau est fortement fluoruré obtiennent des scores nettement inférieurs aux tests de QI. La fluoration de l’eau a déjà été associée à la mort du côlon, à l’eczéma, à l’arthrite, à un dysfonctionnement de la thyroïde, à la maladie d’Alzheimer, à un risque accru de fracture de la hanche et à divers cancers. Il peut également altérer le métabolisme du glucose et provoquer la désintégration du collagène stocké dans la peau, les muscles, les ligaments, les os et les dents. En fait, lorsque les programmes de fluoration de l’eau ont été arrêtés dans certaines parties du monde, la carie dentaire a semblé diminuer!

La plupart des problèmes de santé découlent de la fluoration de l’eau, mais, les fabricants de Colgate admettant apparemment qu’un petit tube de dentifrice contient suffisamment de fluorure pour tuer un jeune enfant, devrions-nous nous inquiéter? Le fluorure n’est pas aussi facilement absorbé par les membranes de la bouche que d’autres substances, mais si vous souffrez de gencives irritées ou saignantes, il pourrait se retrouver dans votre circulation sanguine. De plus, des recherches menées sur des enfants plus âgés suggèrent que nous pouvons ingérer jusqu’à un tiers du dentifrice que nous sortons du tube chaque fois que nous brossons.

Et ce n’est pas seulement le fluorure qui nous fait peur. Le dentifrice conventionnel contient une foule d’additifs potentiellement nocifs, y compris des édulcorants artificiels, du triclosan (qui réagit avec le chlore dans l’eau du robinet pour produire du chloroforme) et des laurylsulfates de sodium (qui peuvent provoquer une gingivite, un recul des gencives et des aphtes). Une fois qu’ils se frayent un chemin dans le trou de plughole et dans l’écosystème, ces produits chimiques s’avèrent souvent toxiques pour la vie marine. On trouve également des microbilles dans la plupart des dentifrices.

Qu’En Est-Il Du Bain De Bouche?

Le rince-bouche n’est pas non plus un problème. Fonctionnellement parlant, il est au mieux inutile et au pire potentiellement nocif pour notre santé dentaire, disent les dentistes, car il rince les minéraux protecteurs laissés sur nos dents après le brossage.

Plus inquiétant, ceux qui se rincent plus de 3 fois par jour risquent davantage de développer un cancer de la bouche, tandis que les bains de bouche contenant de la chlorhexidine (comme le Corsodyl) peuvent augmenter la pression artérielle en tuant les bonnes bactéries dans la bouche.

L’utilisation de bains de bouche à la chlorhexidine a même été liée à l’augmentation des superbactéries résistantes aux antibiotiques.

Quelles Sont Les Alternatives?

Le tirage à l’huile, préféré par Gwyneth Paltrow, peut remplacer en toute sécurité le rince-bouche, selon les professionnels dentaires.

Mais se brosser les dents avec de l’huile de noix de coco et autres est-il efficace? Le Dr Damien Brady de l’Athlone Institute of Technology a étudié les avantages de l’huile de noix de coco en tant qu ‘”alternative attrayante aux additifs chimiques”. Son équipe a découvert que, renforcée par des enzymes digestives, l’huile de noix de coco était capable de freiner la croissance de bactéries nocives dans la bouche, y compris le Streptococcus mutans, responsable de la cavité.

Les blogueuses beauté naturelles affirment que se brosser les dents avec de l’huile de noix de coco et du curcuma a un effet blanchissant instantané, mais Nicole Scherzinger, qui privilégiait auparavant l’huile de noix de coco, choisit maintenant le charbon de bois. ” C’est encore mieux”, dit-elle. “Rend vos dents plus blanches.”Les dévots croient que, mélangé à un peu d’eau pour former une pâte, le charbon actif broyé blanchira non seulement les dents, mais éliminera les taches, préviendra les caries et tuera les mauvaises bactéries.

En vieillissant, l’émail des dents commence à s’user, tandis que la baisse des niveaux de collagène et la baisse de la production de salive qui accompagnent la ménopause peuvent encourager la perte et la carie des dents. Alors, est-ce le bon moment pour abandonner le fluorure, ou pas? Liz, 57 ans, a cessé d’utiliser des produits d’hygiène dentaire conventionnels après avoir subi ce qu’elle croit maintenant être une réaction toxique aux produits chimiques contenus dans un traitement de reminéralisation à domicile fourni gratuitement avec son dentifrice habituel. “En une demi-heure, je me suis sentie malade, étourdie et étourdie”, me dit-elle. “Je ne l’ai pas mis au traitement, jusqu’à ce que la même chose se reproduise le lendemain.”

Décidant de rechercher ” une alternative plus naturelle et douce “, elle a remplacé son dentifrice habituel par la poudre reminéralisante de Gomme à base de plantes de Laila London &. Exempt de fluorure, de triclosane, de laurylsulfates de sodium et d’édulcorants artificiels, il prétend reminéraliser l’émail fragilisant, blanchir et polir, éliminer les métaux lourds et les toxines et même aider à guérir la pourriture avec sa combinaison de bentonite et d’argile blanche de kaolin et de poudre de calcium. La myrrhe est ajoutée pour soulager les gencives douloureuses et enflées, tandis que la menthe garde l’haleine fraîche. “J’utilise la poudre depuis un mois maintenant et mes dents sont nettement plus blanches”, explique Liz. “Ils ont aussi l’air moins translucides, donc je pense que la reminéralisation peut fonctionner. Et ça a un goût très agréable! Je vais certainement continuer à utiliser un dentifrice naturel sans fluor comme celui-ci.”

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De nombreuses options naturelles contiennent également des ingrédients tels que l’aloe vera (censé apaiser et guérir les gencives sensibles), l’arbre à thé (qui a des propriétés antibactériennes) et le xylitol (un édulcorant naturel de type sucre extrait de matériel végétal qui inhibe la croissance des bactéries responsables de la cavité).

Préférez la commodité d’une option “squeeze and go”? Le dentifrice sans fluorure Kingfisher Fenouil est approuvé par la British Dental Health Foundation.

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Green People produit également une gamme époustouflante de dentifrices naturels sans fluorure, SLS, triclosan et sans microbilles, enrichis de myrrhe, d’huiles essentielles biologiques et de vitamine C.

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