Articles

Nedre extremitet smärta och övre extremitet smärta

om du lider av smärta i benen, vrister, fötter, handleder, armar eller axlar, du är inte ensam. Miljontals människor hanterar extremitetssmärta varje år. Medan många fall är milda och tillfälliga, är andra försvagande och kroniska. Vilken typ av smärta du känner beror ofta på om obehaget orsakas av en sjukdom eller en skada och om extremiteten i fråga är övre eller nedre. Extremitetssmärta kan vara oerhört obekväma, men med korrekt diagnos och medicinsk vård är smärtan vanligtvis behandlingsbar.

smärtsymptom i nedre och övre extremiteter

symtom på extremitetssmärta varierar beroende på den bakomliggande orsaken till obehaget. Människor som upplever detta problem beskriver smärtan på olika sätt, från tråkig och öm till skarp och intensiv.

smärtan kan också variera med olika aktivitetsnivåer. Vissa människor upplever bara smärta när de tränar, medan obehaget är konstant för andra. Andra tycker att smärtan endast är närvarande under vissa aktiviteter eller rörelser. Oavsett vad som orsakar din extremitetssmärta kan du också uppleva följande symtom utöver ditt obehag.

  • svullnad
  • domningar
  • stickningar
  • kramper
  • svaghet

smärta i nedre och övre extremiteter orsakar

många olika skador och sjukdomar orsakar extremitetssmärta. Medan många möjliga orsaker som artrit, frakturer och muskelstammar kan orsaka smärta i både övre och nedre extremiteter, påverkar vissa tillstånd endast en av de två.

smärta i övre extremiteter: den vanligaste orsaken är överanvändning. Att lyfta tunga föremål upprepade gånger, rotera handleden på samma sätt med några minuters mellanrum, eller repetitiva armrörelser kan irritera musklerna i dina extremiteter.
smärta i nedre extremiteterna: smärta som känns i nedre extremiteterna orsakas ofta av komprimerade nerver. Klämda ryggmuskler, en hernierad skiva och ischias kan alla orsaka akut benvärk, även om den faktiska skadan uppstår i nedre delen av ryggen. Sjukdomar som diabetisk neuropati och gikt kan också orsaka smärta i ben, vrister och fötter.

smärtbehandlingar i nedre och övre extremiteter

det finns många behandlingsalternativ för extremitetssmärta, men effektiviteten varierar beroende på vilken skada eller sjukdom som orsakar smärtan. Svårighetsgraden och platsen för obehaget spelar också en viktig roll i hur det behandlas.

för sprains, stammar och frakturer hjälper immobilisering av den skadade lemmen många människor. De som lider av diabetisk neuropati kan dra nytta av att få sitt blodsocker under kontroll och långsamt öka träningen. Ischiasnervsmärta kan ofta lindras genom terapeutisk massage eller Kiropraktisk vård. Människor som lider av nervsmärta kan hitta lättnad genom en medicin som föreskrivs av en läkare. Mindre skador, som de som orsakas av överanvändning, avtar ofta efter att ha vilat den drabbade lemmen under en längre tid.

riskfaktorer för smärta i nedre och övre extremiteter

Extremitetssmärta är vanligt eftersom det kan orsakas av en mängd olika underliggande problem. Personer som är involverade i vissa aktiviteter eller som har kroniska sjukdomar har större chans att uppleva obehag i extremiteterna. Några av de högsta riskfaktorerna listas nedan.

överdriven träning: medan du håller dig aktiv är en viktig del av att hålla dig frisk, har de som tränar för mycket en bättre chans att skada på grund av mängden stress de lägger på sina kroppar. Shin splinter, frakturer och trasiga ligament kan alla uppstå när för mycket stress läggs på dina extremiteter när du tränar.
kroniska hälsotillstånd: många hälsoproblem som diabetes kan orsaka kaos på ditt nervsystem, vilket leder till kronisk smärta i dina extremiteter.
ålder: äldre vuxna är benägna att artrit och degenerativa sjukdomar som osteoporos. Dessa tillstånd kännetecknas ofta av smärtsam svullnad i lederna och obehag i benen.

om du lider av extremitetssmärta och letar efter orsaker och behandling i nedre ryggen, kontakta Superior Pain Relief för en utvärdering.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.