Articles

Pasta De Dinți Vă Dăunează Sănătății?

noi cercetări sugerează că substanțele chimice găsite în pastele de dinți convenționale și în apa de gură ar putea face mai mult rău decât bine, nu numai dinților noștri, ci și sănătății noastre generale și chiar mediului în general. Investigăm faptele din spatele poveștilor înfricoșătoare și aflăm dacă alternativele naturale merită hype-ul… Fluor: prieten sau dușman?

dentiștii recomandă periajul cu o pastă de dinți care conține cel puțin 1350 ppm fluorură de două ori pe zi, susținând că este cel mai eficient mod de a preveni cariile și cariile dentare. Clasificarea sa oficială ca neurotoxină de către Lancet, totuși, a văzut că unii dintre noi încep să pună la îndoială această înțelepciune acceptată. Potrivit unei meta-analize Harvard a cercetărilor relevante, copiii a căror alimentare cu apă este foarte fluorurată obțin scoruri semnificativ mai mici la testele IQ. Fluorizarea apei a fost anterior legată de moartea pătuțului, eczemă, artrită, disfuncție tiroidiană, boala Alzheimer, risc crescut de fractură de șold și diverse tipuri de cancer. De asemenea, poate afecta metabolismul glucozei și poate provoca dezintegrarea colagenului stocat în piele, mușchi, ligamente, oase și dinți. De fapt, atunci când programele de fluorurare a apei au fost oprite în anumite părți ale lumii, cariile dentare păreau să scadă!

cele mai multe probleme de sănătate provin din fluorizarea apei, dar, cu producătorii Colgate recunoscând că un tub mic de pastă de dinți conține suficient fluor pentru a ucide un copil mic, ar trebui să fim îngrijorați? Fluorul nu este la fel de ușor absorbit prin membranele gurii ca alte substanțe, dar, dacă suferiți de gingii iritate sau sângerând, ar putea să-și găsească drumul în fluxul sanguin. Mai mult, cercetările efectuate pe copii mai mari sugerează că putem ingera până la o treime din pasta de dinți pe care o stoarcem din tub de fiecare dată când ne spălăm.

și nu doar fluorura ne sperie. Pasta de dinți convențională este ambalată cu o serie de aditivi potențial nocivi, inclusiv îndulcitori artificiali, triclosan (care reacționează cu clorul din apa de la robinet pentru a produce cloroform) și lauril sulfați de sodiu (care pot provoca gingivită, gingii în retragere și răni de cancer). Odată ce își fac drum în jos plughole și în ecosistem, aceste substanțe chimice se dovedesc adesea toxice pentru viața marină. Microbele se găsesc și în majoritatea pastelor de dinți.

Ce Zici De Apa De Gură?

nici apa de gură nu scapă. Funcțional vorbind, este în cel mai bun caz inutil și, în cel mai rău caz, potențial dăunător sănătății noastre dentare, spun medicii stomatologi, deoarece clătește mineralele protectoare rămase pe dinți după periaj.

mai îngrijorător, cei care se clătesc de mai mult de 3 ori pe zi pot prezenta un risc crescut de a dezvolta cancer oral, în timp ce apa de gură care conține clorhexidină (cum ar fi Corsodilul) poate crește tensiunea arterială prin uciderea bacteriilor bune din gură.

utilizarea apei de gură cu clorhexidină a fost chiar legată de creșterea superbugurilor rezistente la antibiotice.

Care Sunt Alternativele?

tragerea uleiului, favorizată de Gwyneth Paltrow, poate înlocui în siguranță apa de gură, potrivit profesioniștilor dentari.

dar periajul dinților cu ulei de nucă de cocos și altele asemenea este eficient? Dr. Damien Brady de la Institutul de tehnologie Athlone a cercetat beneficiile uleiului de nucă de cocos ca o “alternativă atractivă la aditivii chimici”. Echipa sa a descoperit că, susținută de enzimele digestive, uleiul de nucă de cocos a fost capabil să reducă creșterea bacteriilor dăunătoare din gură, inclusiv Streptococcus mutans care provoacă cavitatea.

bloggerii de frumusețe naturală susțin că spălarea dinților cu ulei de nucă de cocos și turmeric are un efect de albire instantanee, dar Nicole Scherzinger, care anterior a favorizat uleiul de nucă de cocos, alege acum cărbunele. “Asta e chiar mai bine”, spune ea. “Îți face dinții mai albi.”Adepții cred că, amestecat cu puțină apă pentru a forma o pastă, cărbunele activat zdrobit nu numai că va albi dinții, dar va îndepărta petele, va preveni cavitățile și va ucide bacteriile rele.

pe măsură ce îmbătrânim, smalțul dinților începe să se uzeze, în timp ce scăderea nivelului de colagen și scăderea producției de salivă care însoțesc menopauza pot încuraja pierderea dinților și cariile. Deci, este un moment bun pentru a scăpa de fluor, sau nu? Liz, în vârstă de 57 de ani, a încetat să mai folosească produse de igienă dentară convenționale după ce a suferit ceea ce crede acum că a fost o reacție toxică la substanțele chimice conținute într-un tratament de remineralizare la domiciliu, care a venit gratuit cu pasta de dinți obișnuită. “În jumătate de oră m-am simțit rău, amețit și amețit”, îmi spune ea. “Nu am pus-o la tratament, până când același lucru s-a întâmplat din nou a doua zi.”

hotărând să caute” o alternativă mai naturală și mai blândă”, ea și-a înlocuit pasta de dinți obișnuită cu Laila London ‘ s Herbal Tooth & Gum Remineralizing Powder. Fără fluor, triclosan, lauril sulfați de sodiu și îndulcitori artificiali, susține că remineralizează smalțul slăbit, albește și lustruiește, scoate metale grele și toxine și chiar ajută la vindecarea degradării cu combinația sa de bentonită și argilă albă de caolin și pulbere de calciu. Smirna se adaugă pentru a calma gingiile inflamate, umflate, în timp ce menta păstrează respirația proaspătă. “Folosesc pulberea de o lună acum, iar dinții mei sunt vizibil mai albi”, spune Liz. “Par și ele mai puțin translucide, așa că cred că remineralizarea poate funcționa. Și are un gust foarte plăcut! Cu siguranță voi continua să folosesc o pastă de dinți naturală, fără fluor, ca aceasta.”

Cumpara acum la amazon.co.Marea Britanie pentru 10

multe opțiuni naturale conțin, de asemenea, ingrediente precum aloe vera (considerat a calma și vindeca gingiile sensibile), arbore de ceai (care are proprietăți antibacteriene) și xilitol (un îndulcitor natural asemănător zahărului extras din materialul vegetal care s-a dovedit a inhiba creșterea bacteriilor cauzatoare de cavitate).

preferați comoditatea unei opțiuni ‘squeeze and go’? Pasta de dinți fără fluorură de fenicul Kingfisher este aprobată de British Dental Health Foundation.

Cumpara acum la biggreensmile.com pentru 3.15

Green People produce, de asemenea, o gamă uluitoare de fluoruri, SLS, triclosan și paste de dinți naturale fără microbi, îmbunătățite de smirnă, uleiuri esențiale organice și vitamina C.

Cumpara acum la greenpeople.co.uk pentru £3.80

știri recente

{{ articleName }}

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.