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A Tua Pasta De Dentes Está A Prejudicar A Tua Saúde?

novas pesquisas sugerem que os produtos químicos encontrados em pastas dentífricas convencionais e elixir bucal poderiam estar fazendo mais mal do que bem, não só para os nossos dentes, mas para a nossa saúde geral e até mesmo para o meio ambiente em geral. Investigamos os factos por trás das histórias assustadoras e descobrimos se as alternativas naturais valem a pena… Flúor: amigo ou inimigo?

dentistas recomendam escovar com uma pasta de dentes contendo pelo menos 1350 fluoreto de pppm duas vezes ao dia, alegando que é a maneira mais eficaz de prevenir cavidades e cáries dentárias. A sua classificação oficial como neurotoxina pela Lancet, no entanto, viu alguns de nós começar a questionar esta sabedoria aceite. De acordo com uma meta-análise de Harvard de pesquisa relevante, as crianças cujo abastecimento de água é altamente fluoridado atingem pontuações significativamente mais baixas nos testes de QI. A fluoridação da água foi anteriormente associada à morte do berço, eczema, artrite, disfunção da tiróide, doença de Alzheimer, aumento do risco de fractura da anca e vários cancros. Pode também afectar o metabolismo da glucose e causar a desintegração do colagénio armazenado na pele, músculos, ligamentos, ossos e dentes. Na verdade, quando os programas de fluoretação de água foram interrompidos em certas partes do mundo, a cárie dentária parecia diminuir!

a maioria dos problemas de saúde resultam da fluoretação da água, mas, com os fabricantes de Colgate supostamente admitindo que um pequeno tubo de pasta de dentes contém fluoreto suficiente para matar uma criança, devemos nos preocupar? O fluoreto não é tão facilmente absorvido pelas membranas da boca como outras substâncias, mas, se sofrer de gengivas irritadas ou a sangrar, pode entrar na sua corrente sanguínea. Além disso, a pesquisa realizada sobre crianças mais velhas sugere que podemos ingerir até um terço da pasta de dentes que espremer para fora do tubo cada vez que lavamos.E não é só o flúor que nos assusta. Convencional de pasta de dente é embalado com uma variedade de potencialmente aditivos prejudiciais, incluindo adoçantes artificiais, triclosan (que reage com o cloro na água da torneira para produzir clorofórmio) e de sódio, lauril sulfatos (que podem causar gengivite, retração das gengivas e aftas). Uma vez que eles fazem o seu caminho para baixo do plughole e para o ecossistema, estes produtos químicos muitas vezes se revelam tóxicos para a vida marinha. Micro-cabeças também são encontradas na maioria das pastas de dentes.E O Elixir Bucal?O Elixir bucal também não está Safo. Funcionalmente falando, é, na melhor das hipóteses, desnecessário e, na pior das hipóteses, potencialmente prejudicial para a nossa saúde dentária, dizem dentistas, uma vez que limpa os minerais protectores deixados em nossos dentes após escovar.

mais preocupante, aqueles que enxaguam mais de 3 vezes por dia podem estar em maior risco de desenvolver câncer de boca, enquanto que os elixires bucais contendo clorexidina (como Corsodil) podem aumentar a pressão arterial matando boas bactérias na boca.

a utilização de Elixir bucal de clorhexidina tem sido até associada ao aumento de superbugos resistentes aos antibióticos.Quais São As Alternativas?

a extracção de óleo, favorecida por tipos como Gwyneth Paltrow, pode substituir com segurança o Elixir bucal, de acordo com os profissionais dentários.Mas escovar os dentes com óleo de coco é eficaz? O Dr. Damien Brady do Athlone Institute of Technology tem pesquisado os benefícios do óleo de coco como uma “alternativa atraente para aditivos químicos”. Sua equipe descobriu que, reforçado por enzimas digestivas, óleo de coco foi capaz de reduzir o crescimento de bactérias prejudiciais na boca, incluindo a causa da cavidade Streptococcus mutans.Blogueiros de beleza natural afirmam que escovar os dentes com óleo de coco e açafrão tem um efeito de clareamento instantâneo, mas Nicole Scherzinger, que anteriormente era a favor do óleo de coco, agora escolhe carvão. “Isso é ainda melhor”, diz ela. “Torna os dentes mais brancos.”Os devotos acreditam que, misturado com um pouco de água para formar uma pasta, carvão ativado esmagado não só clareia os dentes, mas remover manchas, prevenir cavidades e matar bactérias ruins.À medida que envelhecemos, o esmalte dentário começa a desgastar-se, enquanto a queda dos níveis de colagénio e a queda da produção de saliva que acompanha a menopausa podem encorajar a perda e deterioração dos dentes. Então é uma boa altura para largar o flúor, ou não? Liz, 57 anos, parou de usar produtos convencionais de higiene dentária depois de sofrer o que ela agora acredita ter sido uma reação tóxica para os produtos químicos contidos em um tratamento de remineralização em casa que veio livre com sua pasta de dentes usual. “Em meia hora senti-me doente, tonto e tonto”, diz ela. “Eu não o coloquei no tratamento, até que a mesma coisa aconteceu novamente no dia seguinte.”

decidindo procurar “uma alternativa mais natural e suave”, ela substituiu sua pasta de dentes usual com o dente de ervas de Laila London & goma Remineralizando o pó. Livre de flúor, triclosan, sódio, lauril sulfatos e adoçantes artificiais, que afirma remineralise enfraquecimento do esmalte, clarear e polonês, retirar metais pesados e toxinas, e até ajudam a curar decadência, com sua combinação de bentonita branca e argila de caulim e de cálcio em pó. A mirra é adicionada para aliviar gengivas doridas e inchadas, enquanto a menta mantém o hálito fresco. “Eu tenho usado o pó há um mês, e meus dentes são visivelmente mais brancos”, diz Liz. “Eles parecem menos translúcidos, também, então eu acho que a remineralização pode estar funcionando. E sabe muito bem! Vou continuar a usar uma pasta de dentes natural SEM flúor como esta.”

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Muitas opções naturais também contêm ingredientes tais como aloe vera (pensamento de acalmar e de curar sensível gengivas), tea-tree (que tem propriedades antibacterianas) e xilitol (uma ocorrência natural-de-açúcar como adoçante extraído a partir do material vegetal que tem sido encontrado para inibir o crescimento de bactérias causadoras de cáries).

prefere a conveniência de uma opção de’ apertar e ir’? A pasta de dentes sem flúor Kingfisher Fennel é aprovada pela British Dental Health Foundation.

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Verde as Pessoas também produz uma variedade espantosa de flúor, SLS, triclosan e microbead livre de cremes dentais naturais reforçada por mirra, óleos essenciais orgânicos e vitamina C.

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