rodzaje rodzin dysfunkcyjnych

Posted by fredjoiners at alcoholselfhelpnews.wordpress.com

wyróżnia się cztery rodzaje “troubled family systems”, które są podstawą współzależności:

• alkoholowy lub uzależniony od narkotyków system rodzinny
• emocjonalnie lub psychologicznie zaburzony system rodzinny
• fizycznie lub seksualnie nadużywający system rodzinny
• fundamentalistyczny religijny lub sztywno dogmatyczny system rodzinny

współzależność wyraża się w tych dysfunkcyjnych rodzinach poprzez typowe strategie

wzorce współzależności mogą wyłaniać się z każdego systemu rodzinnego, w którym jawne i ukryte zasady zamykają swoich członków od świata zewnętrznego.

te systemy rodzinne zniechęcają do zdrowego porozumiewania się między sobą w kwestiach i uczuciach, niszczą zdolność członków rodziny do zaufania sobie i do zaufania innym w intymnej relacji i zamrażają członków rodziny w nienaturalne role, utrudniając konstruktywną zmianę.

zasady, które zachęcają do nienaturalnych wzorców pokrewieństwa w tych współoddzielnych systemach rodzinnych, obejmują:

• nie mów o problemach
• nie wyrażaj uczuć otwarcie lub szczerze
• komunikuj się pośrednio, poprzez działanie lub dąsanie się lub przez innego członka rodziny
• miej nierealne oczekiwania co do tego, co zrobi dla Ciebie zależny
• nie bądź samolubny, myśl najpierw o drugiej osobie
• Nie bierz twoi rodzice jako przykład: “rób, co mówię, nie tak jak ja”
• nie baw się dobrze
• nie kołysaj łodzią, zachowaj Status Quo
• nie mów o seksie
• nie kwestionuj przekonań religijnych rodziców lub te reguły rodzinne

niespełnione relacje

dysfunkcyjna dynamika rodziny spowodowana tymi nierealistycznymi i restrykcyjnymi zasadami prowadzi do niespełnionych relacji jako dorośli. Prowadzi to do symptomatycznych cech współzależności w stylach relacji dorosłych, naznaczonych

• trudności w dokładnym identyfikowaniu i wyrażaniu uczuć
• problemy w formowaniu i utrzymywaniu bliskich, intymnych relacji
• wyższe niż normalne występowanie małżeństwa z osobą z innej dysfunkcyjnej rodziny lub osobą z aktywnym alkoholizmem lub uzależnieniem
• perfekcjonizm, nierealistyczne oczekiwanie siebie i innych oraz zbyt trudne dla siebie
• sztywność w zachowaniu i postawach, niechęć do zmiany
• mając opór przed adaptacją do zmian i strach przed podejmowaniem ryzyka
• poczucie nadmiernej identyfikacji lub odpowiedzialności za uczucia lub zachowanie innych
• mając stałą potrzebę aprobaty lub uwagi ze strony innych, aby czuć się dobrze o sobie
• niezręczność w podejmowaniu decyzji, strach przed popełnianiem błędów i może odłożyć podejmowanie decyzji na innych
• czując się bezsilnym i nieskutecznym, tak jak cokolwiek robią, nie czyni zrób różnicę
• przesadzone uczucie wstydu i bezwartościowości oraz niska samoocena
• unikanie konfliktów w każdym
• zachowania agresywne i agresywne, aby utrzymać innych na odległość
• skłonności do niecierpliwości i nadmiernej kontroli
• brak właściwego dbania o siebie z powodu ich absorpcji w potrzebach i troskach innych ludzi i działając jak męczennicy, żyjąc dla innych zamiast dla siebie
• >
• obawiają się wyrazu własnego gniewu i zrobią wszystko, aby nie sprowokować innej osoby.

szczególny wyraz tych współzależnych cech przez każdą osobę jest często funkcją rodzaju rodziny, w której dziecko dorasta.

Al-anon-Alateen, dorosłe dzieci alkoholików,, Gam-anon i Anonimowi Współuczestnicy wszystkie odnoszą się do tych spraw osoba do osoby. Poszukaj numerów kontaktowych w lokalnej książce telefonicznej.