Articles

Er Din Tannkrem Skadelig For Helsen Din?

Ny forskning tyder På at kjemikaliene som finnes i konvensjonelle tannkrem og munnvann, kan gjøre mer skade enn godt, ikke bare for tennene våre, men for vår generelle helse og til og med miljøet som helhet. Vi undersøker fakta bak skremmehistoriene, og finner ut om de naturlige alternativene er verdt sprøytenarkomanen… Fluor: Venn eller Fiende?

Tannleger anbefaler å pusse med en tannkrem som inneholder minst 1350 ppm fluor to ganger daglig, og hevder at Det er den mest effektive måten å forhindre hulrom og tannråte. Dens offisielle klassifisering Som Et nevrotoksin Av The Lancet har imidlertid sett noen av oss begynne å stille spørsmål ved denne aksepterte visdommen. Ifølge En Harvard meta-analyse av relevant forskning, oppnår barn hvis vannforsyning er høyt fluoridert betydelig lavere score på IQ-tester. Vannfluoridering har tidligere vært knyttet til krybbedød, eksem, leddgikt, skjoldbruskdysfunksjon, Alzheimers sykdom, økt risiko for hoftefraktur og ulike kreftformer. Det kan også svekke glukosemetabolismen og kan forårsake kollagen lagret i hud, muskler, ledbånd, bein og tenner for å løsne seg. Faktisk, da vannfluoridasjonsprogrammer ble stoppet i visse deler av verden, syntes tannråte å redusere!

de fleste helsemessige bekymringer stammer fra vannfluoridering, men med produsentene Av Colgate som angivelig innrømmer at et lite tannkremrør inneholder nok fluor til å drepe et lite barn, bør vi være bekymret? Fluor absorberes ikke så lett gjennom membranene i munnen som andre stoffer, men hvis du lider av irritert eller blødende tannkjøtt, kan det finne veien inn i blodet ditt. Videre tyder forskning på eldre barn på at vi kan innta opptil en tredjedel av tannkremet vi klemmer ut av røret hver gang vi børster.

Og det er ikke bare fluor som skremmer oss. Konvensjonell tannkrem er fullpakket med en rekke potensielt skadelige tilsetningsstoffer, inkludert kunstige søtningsmidler, triclosan (som reagerer med klor i kranvann for å produsere kloroform) og natriumlaurylsulfater (som kan forårsake gingivitt, tilbakevendende tannkjøtt og canker sår). Når de kommer seg ned i plughole og inn i økosystemet, viser disse kjemikaliene seg ofte giftige for det marine livet. Mikroperler finnes også i de fleste tannkrem.

Hva Med Munnvann?

Munnvann er heller ikke av kroken. Funksjonelt sett er det i beste fall unødvendig og i verste fall potensielt skadelig for tannhelsen vår, sier tannleger, siden det skyller bort de beskyttende mineralene som er igjen på tennene våre etter børsting.

mer bekymringsfullt kan de som skyller mer enn 3 ganger daglig, ha økt risiko for å utvikle oral kreft, mens munnvann som inneholder klorhexidin (Som Corsodyl) kan øke blodtrykket ved å drepe gode bakterier i munnen.

bruken av klorhexidin munnvann har til og med vært knyttet til økningen av antibiotikaresistente superbugs.

Hva Er Alternativene?

Oljetrekking, favorisert av Slike Som Gwyneth Paltrow, kan trygt erstatte munnvann, ifølge tannleger.

men er børsting av tenner med kokosnøttolje og lignende effektiv? Dr Damien Brady Fra Athlone Institute of Technology har forsket på fordelene med kokosnøttolje som et “attraktivt alternativ til kjemiske tilsetningsstoffer”. Hans team oppdaget at, styrket av fordøyelsesenzymer, var kokosnøttolje i stand til å begrense veksten av skadelige bakterier i munnen, inkludert hulromsfremkallende Streptococcus mutans.

naturlige skjønnhetsbloggere hevder at børsting av tenner med kokosnøttolje og gurkemeie har en umiddelbar bleking effekt, Men Nicole Scherzinger, som tidligere favoriserte kokosnøttolje, velger nå kull. “Det er enda bedre,” sier hun. “Gjør tennene hvitere.”Tilhengere tror at, blandet med litt vann for å danne en pasta, knust aktivt kull vil ikke bare bleke tennene, men fjerne flekker, hindre hulrom og drepe dårlige bakterier.

når vi blir eldre, begynner tannemaljen å slites bort, mens fallende kollagennivåer og fall i spyttproduksjon som følger med overgangsalderen, kan oppmuntre til tanntap og forfall. Så er det en god tid å droppe fluor, eller ikke? Liz, 57, sluttet å bruke konvensjonelle tannhygiene produkter etter å ha lidd det hun nå mener å ha vært en giftig reaksjon på kjemikalier som finnes i en hjemme remineralisation behandling som kom fri med sin vanlige tannkrem. “Innen en halv time følte jeg meg syk, svimmel og ør,” forteller hun meg. “Jeg satte det ikke ned til behandlingen, før det samme skjedde igjen neste dag .”

Bestemte seg for å oppsøke “et mer naturlig, mildt alternativ”, erstattet hun sin vanlige tannkrem Med Laila Londons Herbal Tooth & Gum Remineralising Powder. Fri for fluor, triclosan, natriumlaurylsulfater og kunstige søtningsmidler, hevder den å remineralisere svekkende emalje, bleke og polere, trekke ut tungmetaller og toksiner, og til og med bidra til å helbrede forfall med kombinasjonen av bentonitt og hvit kaolinleire og kalsiumpulver. Myrra er tilsatt for å lindre sårt, hovent tannkjøtt, mens mynte holder pusten frisk. “Jeg har brukt pulveret i en måned nå, og tennene mine er merkbart hvitere,” sier Liz. “De ser også mindre gjennomsiktige ut, så jeg tror at remineraliseringen kan fungere. Og det smaker veldig hyggelig! Jeg vil definitivt fortsette å bruke en naturlig, fluorfri tannkrem som denne.”

Kjøp nå på amazon.co.uk for £10

Mange naturlige alternativer inneholder også ingredienser som aloe vera (antatt å berolige og helbrede følsomme tannkjøtt), te-tre (som har antibakterielle egenskaper) og xylitol (et naturlig forekommende sukkerlignende søtningsmiddel ekstrahert fra plantemateriale som har vist seg å hemme veksten av hulromsfremkallende bakterier).

Foretrekker bekvemmeligheten av et ‘klem og gå’ alternativ? Kingfisher Fennikel Fluor-Fri tannkrem er godkjent av British Dental Health Foundation.

Kjøp nå på biggreensmile.com for £3.15

Green People produserer også et oppsiktsvekkende utvalg av fluor, SLS, triclosan og mikroperler-fri naturlig tannkrem forbedret av myrra, organiske essensielle oljer Og vitamin C.

Kjøp nå på greenpeople.co.uk for £3.80

Siste nytt

{{ artikkelnavn }}

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.