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Il tuo dentifricio danneggia la tua salute?

Una nuova ricerca suggerisce che le sostanze chimiche presenti nei dentifrici e nei collutori convenzionali potrebbero fare più male che bene, non solo ai nostri denti, ma alla nostra salute generale e persino all’ambiente in generale. Indaghiamo i fatti dietro le storie di spavento, e scoprire se le alternative naturali valgono l’hype… Fluoruro: amico o nemico?

I dentisti raccomandano di spazzolare con un dentifricio contenente almeno 1350ppm fluoro due volte al giorno, sostenendo che è il modo più efficace per prevenire carie e carie. La sua classificazione ufficiale come neurotossina da parte di The Lancet, tuttavia, ha visto alcuni di noi iniziare a mettere in discussione questa saggezza accettata. Secondo una meta-analisi di Harvard di ricerche pertinenti, i bambini il cui approvvigionamento idrico è altamente fluorurato ottengono punteggi significativamente più bassi nei test del QI. La fluorizzazione dell’acqua è stata precedentemente collegata a morte del lettino, eczema, artrite, disfunzione tiroidea, malattia di Alzheimer, aumento del rischio di frattura dell’anca e vari tipi di cancro. Può anche compromettere il metabolismo del glucosio e può causare la disintegrazione del collagene immagazzinato nella pelle, nei muscoli, nei legamenti, nelle ossa e nei denti. Infatti, quando i programmi di fluorizzazione dell’acqua sono stati fermati in alcune parti del mondo, la carie sembrava diminuire!

La maggior parte dei problemi di salute derivano dalla fluorizzazione dell’acqua, ma, secondo quanto riferito dai creatori di Colgate, ammettendo che un tubetto di dentifricio contiene abbastanza fluoro da uccidere un bambino, dovremmo essere preoccupati? Il fluoro non è facilmente assorbito attraverso le membrane della bocca come altre sostanze, ma, se si soffre di gengive irritate o sanguinanti, potrebbe trovare la sua strada nel flusso sanguigno. Inoltre, una ricerca condotta su bambini più grandi suggerisce che potremmo ingerire fino a un terzo del dentifricio che spremiamo dal tubo ogni volta che spazzoliamo.

E non è solo il fluoro che ci fa correre paura. Il dentifricio convenzionale è ricco di una serie di additivi potenzialmente dannosi, tra cui dolcificanti artificiali, triclosan (che reagisce con il cloro nell’acqua del rubinetto per produrre cloroformio) e sodio lauril solfati (che possono causare gengiviti, gengive sfuggenti e afte). Una volta che si fanno strada lungo il pozzo e nell’ecosistema, queste sostanze chimiche spesso si rivelano tossiche per la vita marina. Le microsfere si trovano anche nella maggior parte dei dentifrici.

Che dire del collutorio?

Collutorio non è fuori dai guai, neanche. Funzionalmente parlando, è nel migliore dei casi inutile e nel peggiore dei casi potenzialmente dannoso per la nostra salute dentale, dicono i dentisti, dal momento che risciacqua via i minerali protettivi lasciati sui nostri denti dopo la spazzolatura.

Ancora più preoccupante, coloro che sciacquano più di 3 volte al giorno possono essere ad aumentato rischio di sviluppare il cancro orale, mentre i collutori contenenti clorexidina (come Corsodyl) possono aumentare la pressione sanguigna uccidendo i batteri buoni in bocca.

L’uso di collutori clorexidina è stato anche collegato con l’aumento di superbatteri resistenti agli antibiotici.

Quali sono le alternative?

L’estrazione dell’olio, favorita da artisti del calibro di Gwyneth Paltrow, può tranquillamente sostituire il collutorio, secondo i professionisti dentali.

Ma lavarsi i denti con olio di cocco e simili è efficace? Il dottor Damien Brady dell’Athlone Institute of Technology ha studiato i benefici dell’olio di cocco come “alternativa attraente agli additivi chimici”. Il suo team ha scoperto che, sostenuto dagli enzimi digestivi, l’olio di cocco era in grado di ridurre la crescita di batteri nocivi in bocca, incluso lo Streptococcus mutans che causa la cavità.

I blogger di bellezza naturale affermano che lavarsi i denti con olio di cocco e curcuma ha un effetto sbiancante istantaneo, ma Nicole Scherzinger, che in precedenza favoriva l’olio di cocco, ora sceglie il carbone. “È ancora meglio”, dice. “Rende i denti più bianchi.”I devoti credono che, mescolato con un po’ d’acqua per formare una pasta, il carbone attivo schiacciato non solo sbiancerà i denti, ma rimuoverà le macchie, preverrà le cavità e ucciderà i batteri cattivi.

Con l’avanzare dell’età, lo smalto dei denti inizia a logorarsi, mentre la caduta dei livelli di collagene e il calo della produzione di saliva che accompagnano la menopausa possono incoraggiare la perdita e il decadimento dei denti. Quindi è un buon momento per abbandonare il fluoro, o no? Liz, 57, smesso di usare prodotti per l’igiene dentale convenzionali dopo aver sofferto quello che ora crede di essere stata una reazione tossica alle sostanze chimiche contenute in un trattamento di remineralizzazione a casa che è venuto libero con il suo solito dentifricio. “Nel giro di mezz’ora mi sono sentita male, stordita e stordita”, mi dice. “Non l’ho messo giù al trattamento, fino a quando la stessa cosa è accaduta di nuovo il giorno dopo.”

Decidendo di cercare” un’alternativa più naturale e delicata”, ha sostituito il suo solito dentifricio con il dente a base di erbe di Laila London & Gomma rimineralizzante in polvere. Privo di fluoro, triclosan, sodio lauril solfati e dolcificanti artificiali, afferma di rimineralizzare lo smalto indebolente, sbiancare e lucidare, estrarre metalli pesanti e tossine e persino aiutare a guarire il decadimento con la sua combinazione di bentonite e argilla bianca di caolino e polvere di calcio. La mirra viene aggiunta per alleviare le gengive doloranti e gonfie, mentre la menta mantiene l’alito fresco. “Ho usato la polvere per un mese e i miei denti sono notevolmente più bianchi”, dice Liz. “Sembrano anche meno traslucidi, quindi penso che la remineralizzazione possa funzionare. E ha un sapore molto piacevole! Continuerò sicuramente ad usare un dentifricio naturale senza fluoro come questo.”

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Molte opzioni naturali contengono anche ingredienti come l’aloe vera (pensato per lenire e guarire le gengive sensibili), l’albero del tè (che ha proprietà antibatteriche) e lo xilitolo (un dolcificante naturale simile allo zucchero estratto da materiale vegetale che è stato trovato per inibire la crescita di batteri che causano cavità).

Preferisci la comodità di un’opzione ‘squeeze and go’? Il dentifricio Kingfisher Finocchio senza fluoro è approvato dalla British Dental Health Foundation.

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Verde Persone produce anche una sbalorditiva gamma di fluoro, SLS, triclosan e microbead naturali dentifrici avanzata da mirra, oli essenziali biologici e di vitamina C.

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