Articles

a diszfunkcionális családok típusai

a diszfunkcionális családok típusai

írta: fredjoiners at alcoholselfhelpnews.wordpress.com

a “problémás családi rendszereknek” négy típusa van, amelyek a társfüggőség táptalajai:

  • az alkohol-vagy drogfüggő családi rendszer
  • az érzelmileg vagy pszichológiailag zavart családi rendszer
  • a fizikailag vagy szexuálisan bántalmazó családi rendszer
  • a vallási fundamentalista vagy mereven dogmatikus családi rendszer

az Együttfüggés ezekben a diszfunkcionális családokban a

  • a minimalizálás elismeri, hogy probléma lehet, de rávilágít rá.
  • a Projection másokat okol a problémáért, és bűnbakot jelölhet ki a család szégyenének elviselésére.
  • az Intellektualizálás megpróbálja elmagyarázni a problémát, hisz abban, hogy kényelmes kifogással vagy magyarázattal a probléma megoldódik.
  • a tagadás megköveteli, hogy mások és én elhiggyék, hogy nincs probléma.

az együttfüggés mintái bármely olyan családi rendszerből kialakulhatnak, ahol a nyílt és rejtett szabályok bezárják tagjait a külvilágtól.

ezek a családi rendszerek gátolják a kérdések és érzések egészséges kommunikációját egymás között, elpusztítják a családtagok azon képességét, hogy bízzanak magukban és másokban egy bensőséges kapcsolatban, és természetellenes szerepekbe fagyasztják a családtagokat, megnehezítve a konstruktív változást.

azok a szabályok, amelyek ösztönzik a kapcsolat természetellenes mintáit ezekben az együttfüggő családi rendszerekben, a következők:

  • ne beszélj problémákról
  • ne fejezd ki az érzéseidet nyíltan vagy őszintén
  • közvetetten kommunikálj, fellépve vagy duzzogva, vagy egy másik családtagon keresztül
  • irreális elvárásaid vannak azzal kapcsolatban, hogy az eltartott mit fog tenni érted
  • ne légy önző, először gondolj a másik emberre
  • ne vedd fel a kapcsolatot a a szülők például: “Tedd, amit mondok, nem úgy, mint én”
  • ne szórakozz
  • ne ringasd a hajót, tartsd meg a status quo-t
  • ne beszélj a szexről
  • ne kérdőjelezd meg szüleid vallási meggyőződését vagy ezek a családi szabályok

beteljesületlen kapcsolatok

az irreális és korlátozó szabályok által előidézett diszfunkcionális családi dinamika felnőttként beteljesületlen kapcsolatokhoz vezet. Ez a társfüggőség tüneti jellemzőihez vezet a felnőtt kapcsolati stílusokban, amelyeket

  • az érzések pontos azonosításának és kifejezésének nehézsége
  • a szoros, intim kapcsolatok kialakításának és fenntartásának problémái
  • a normálisnál magasabb prevalenciája egy másik diszfunkcionális családból származó vagy aktív alkoholizmusban vagy függőségben szenvedő személynek
  • perfekcionizmus, irreális elvárás önmagával és másokkal szemben, és túl kemény önmagával szemben
  • merevség viselkedés és attitűdök, miután nem hajlandó változtatni
  • ellenállás a változáshoz való alkalmazkodással szemben, és félelem a kockázatvállalástól
  • túlzott azonosulás vagy felelősségérzet mások érzéseiért vagy viselkedéséért
  • állandó szükség van mások jóváhagyására vagy figyelmére, hogy jól érezzék magukat
  • ügyetlenség a döntések meghozatalában, rettegnek a hibáktól, és elhalaszthatják a döntéshozatalt mások számára
  • erőtlennek és hatástalannak érzik magukat, mintha bármit is tesznek, az nem tesz különbséget
  • túlzott szégyenérzet és értéktelenség, alacsony önbecsülés
  • a konfliktusok elkerülése hogy fenntartsák a békét
  • aggodalom mások elhagyása miatt
  • harcias és agresszív viselkedés mások távol tartása érdekében
  • hajlamok türelmetlenségre és túlzott ellenőrzésre
  • nem megfelelően gondoskodnak magukról, mert felszívódnak más emberek szükségleteibe és aggodalmaiba, és mártírként viselkednek, másokért élnek, nem pedig önmagukért
  • rettegés a kifejezés a saját harag, és mindent megtesz, hogy ne provokáló másik személy.

ezeknek az együttfüggő tulajdonságoknak az egyes egyének általi sajátos kifejezése gyakran annak a családtípusnak a függvénye, amelyben a gyermek felnő.

Al-anon-Alateen, alkoholisták felnőtt gyermekei, Gam-anon és névtelen Társfüggők mind személyesen foglalkoznak ezekkel a kérdésekkel. Keresse meg a helyi telefonkönyvben a telefonszámokat.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.