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Los Beneficios de la Masturbación Tántrica

Cuando se trata de probar la masturbación tántrica, todo se trata de explorar. El Dr. Brito sugiere tomarse el tiempo para conocer y comprender su propia historia sexual mientras practica la autoaceptación, sin ningún juicio en absoluto.

“Reduzca la velocidad, tómese su tiempo, tómese el tiempo para conocerse a sí mismo”, dice el Dr. Brito. “Está bien tener fantasías que se involucren en la imaginación sexual listen escuchar a su cuerpo.”

No hay reglas específicas sobre cómo realizar la masturbación tántrica porque no hay una fórmula establecida para el placer sexual para todas las personas. Lo que funciona para ti puede que no funcione para otra persona, y eso es perfectamente normal. También es importante recordar que la masturbación tántrica se trata menos de alcanzar un determinado destino (o un único orgasmo) y más de explorar las diferentes sensaciones en su cuerpo.

Si estás buscando probar la masturbación tántrica por ti mismo, aquí hay algunos consejos generales para comenzar:

Crea un entorno seguro, cómodo y relajante

Prepárate para la relajación y asegúrate de darte tiempo suficiente para explorar. Encender una vela podría ser un buen lugar para comenzar. Pero asegúrate de atraer la mayor cantidad de sentidos posible y de permitirte concentrarte en, bueno, en ti. ¿Qué tipo de entorno disfrutará más?

Recuerde que el tantra es más una práctica continua que puede llevar a una mayor conciencia de su sexualidad en lugar de una estrategia de masturbación específica para lograr el orgasmo. El objetivo es aprender más sobre ti mismo y lo que disfrutas mientras exploras. Y, si ese concepto te pone un poco nervioso, enfócate en esta estrategia simple: encuentra tu felicidad.

Comience a explorar su cuerpo y sus preferencias

Recuerde respirar y centrarse en las sensaciones generales. Si empiezas o no con una fantasía o algún tipo de imagen sexual depende completamente de ti. Lo importante es encontrar cosas que disfrutes sin ningún tipo de juicio o autocensura.

Elimine la presión o las expectativas sobre lo que “debería” estar haciendo y concéntrese en aprender sobre lo que disfruta con respecto al sexo y el placer.

Muévete lentamente

Puede ser tentador apresurarse a tu destino, ya sea a través de la estimulación del clítoris, la penetración u otro método de orgasmo por completo, pero el tantra se trata de disfrutar del viaje y comprender más sobre ti mismo.

Un estudio sugiere que, si bien más de un tercio de las mujeres necesitan estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo, el tipo, la ubicación, la presión e incluso el patrón de tacto utilizado para brindar placer varía mucho de una mujer a otra.

Esto significa que un poco de autoexploración definitivamente puede llegar lejos. Para ti, esto podría implicar explorar tus zonas erógenas o descubrir diferentes formas de darte placer, como aprender a encontrar y estimular tu punto G. También podría significar experimentar con tus dedos o un juguete sexual.

Concéntrate en tus preferencias individuales, ya sea descubrir cuáles son o simplemente disfrutar de las cosas que ya sabes que te gustan.

No te estreses

Si toma un poco de tiempo entrar en él, eso también está totalmente bien. El Tantra consiste en aprender lo que te hace feliz y descubrir cómo amarte a ti mismo.

El Dr. Brito explica que un poco de amor propio también tiene algunos beneficios que valen la pena. Ella explica que participar en el tantra y la masturbación tántrica puede ayudar a aumentar su conciencia corporal general, aumentar su conexión consigo mismo y ayudarlo a comprender mejor sus propias necesidades sexuales, lo que ayuda a mejorar su vida sexual en general.

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