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Attelé: Comment Votre Relation Change VRAIMENT Après un Bébé

Quand j’étais enceinte, plus de quelques personnes m’ont dit que ma relation avec mon mari Chris serait ébranlée à l’arrivée de notre fils. Maisplease s’il te plaît.

À l’époque, je travaillais dans un magazine qui consacrait une grande partie de chaque numéro aux relations. J’ai parlé à des thérapeutes conjugaux tous les jours pour des histoires. Je pourrais passer en revue les moyens de garder une relation saine pendant mon sommeil. Mon mariage allait être le modèle pour savoir comment réussir toute cette relation avec bébé.

J’étais tellement idiot.

Avoir un bébé change tout. Et je veux dire, tout. Ne vous méprenez pas: La parentalité est incroyable, mais cela bouleverse complètement votre relation — du moins, cela l’a fait pour nous.

J’ai remarqué le changement en moi quelques secondes après la naissance de notre fils. Pendant un moment, Chris était gelé sur place pendant que les médecins s’affairaient, ne sachant pas s’il était censé s’occuper de moi ou de notre fils en bas âge. J’ai finalement claqué: “Va le voir!”Je n’avais jamais été un vivaneau auparavant. D’où ça vient ?

Nous avions toujours juré que nous serions des parents décontractés — nous avons regardé “Die Hard” avec notre fils le soir où il est rentré de l’hôpital, ce qui, rétrospectivement, n’est probablement pas le film le plus adapté aux enfants. Mais nous étions tous heureux et blottis ensemble comme la petite famille parfaite. “Cela ne changera rien”, je me souviens avoir pensé.

Cette lueur a duré quelques heures. Nous sommes rapidement devenus privés de sommeil. Chris est retourné travailler de longues heures à son travail de chef et j’étais à la maison, la plupart du temps seule, avec le bébé en congé de maternité.

Dans l’ensemble, ce fut un moment vraiment spécial dans nos vies. Nous étions amoureux de notre fils et j’aimais tellement le congé de maternité que j’ai commencé à l’appeler “vacances de maternité.”Mais j’ai commencé à remarquer que Chris et moi interagissions différemment.

Tout à coup, nous avons trouvé des critiques cachées dans des choses que nous nous disions quand il n’y en avait pas. J’avais toujours adopté une approche douce pour discuter, en utilisant “nous” au lieu de “vous”, et en travaillant à trouver un compromis dans tout. Cela est rapidement sorti par la fenêtre avec mon incapacité à retenir mes larmes pendant les publicités de cartes de voeux. Nous avons commencé à nous chamailler sur tout, de la façon de prendre soin de notre fils, à qui l’a ramené d’un restaurant (Juvénile? Totalement.). Nous avons cessé de rire des choses et avons commencé à nous prendre trop au sérieux.

Je suis devenu plus inquiet. Au lieu de rire d’une photo que Chris m’a envoyée par SMS de notre bébé rongeant une baguette, j’ai renvoyé un avertissement sur les éclats. J’ai eu peur quand Chris a voulu transporter notre fils dans notre quartier sans transporteur, craignant qu’il ne le laisse tomber. Même mon autosuffisance est devenue un problème pour nous: Puisque Chris travaillait de si longues heures, je voulais être supermaman; Chris n’était pas ravi de ne pas avoir un rôle plus important dans notre routine normale.

J’ai finalement été tellement ennuyé par les choses que j’ai accepté l’offre de mes parents de les rejoindre en vacances avec le bébé pendant que Chris restait au travail. La pause a aidé, mais il faudrait des mois — de nombreux mois – jusqu”à ce que nous revenions à la “normale.”

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La parentalité a également nécessité des ajustements pour mon amie Laura et son mari. Nous avons récemment échangé de nouvelles histoires de maman et nous avons ri de la façon dont elle venait d’avertir une amie enceinte de “préparez-vous, car une guerre se prépare et ce sera avec votre mari.”

Alors que c’était vrai pour nous deux, ce n’était pas pour mon amie, Becky. Elle dit qu’elle et son mari se sont rapidement regroupés après la naissance de leur fille et sont devenus encore plus une équipe. “Bien sûr, nous n’avons pas autant de temps l’un pour l’autre maintenant, mais nous dépendons davantage l’un de l’autre”, a-t-elle déclaré. “Cela semble ringard, mais je l’aime vraiment à une profondeur différente maintenant que je n’aurais jamais pensé pouvoir aimer quelqu’un.”

D’accord, je me suis clairement trompé dans tout ça. Curieuse de savoir où Chris et moi avons merdé, j’ai demandé à la psychothérapeute Tina B. Tessina, Ph.D., auteur de Money, Sex and Kids: Arrêtez de vous battre sur les Trois Choses Qui Peuvent Ruiner Votre Mariage, pour sa contribution.

Elle dit que je dois nous relâcher, car il est très normal qu’une relation prenne un coup après la naissance d’un bébé. La privation de sommeil, les six semaines sans sexe requises après l’accouchement et apprendre à prendre soin d’un autre être humain annuleraient toute relation. Mais elle a également souligné que Chris et moi avons commencé notre relation en tant que parents du mauvais pied, ayant des attentes complètement irréalistes quant à la façon dont cela se passerait entre nous. “Votre relation ne sera pas une priorité pendant cette période”, a-t-elle déclaré. “Plus vous êtes réaliste à ce sujet à l’avance, moins vous serez irrité lorsque cela se produira”, a-t-elle déclaré. Euhooups.

Tessina a également déclaré que les nouveaux parents devraient se parler davantage — sur la façon dont vous vous débrouillez tous les deux, si le statu quo semble juste et si les frustrations doivent être exprimées afin qu’elles puissent être traitées dès que possible.

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Enfin, elle suggère aux nouveaux parents de travailler vraiment plus dur pour sortir davantage. Nous avions un ami qui gardait une ou deux fois, mais Chris devait me traîner à chaque fois et je ne pouvais pas rentrer assez tôt. C’était difficile de laisser mon fils derrière — c’est toujours le cas — mais Tessina dit que prendre le temps de se reconnecter sans bébé vous aide vraiment à vous regrouper davantage au cours de ces premiers mois.

Donc, d’accord: Nous n’avons pas tout fait exactement comme il fallait. Nous n’avions pas d’autres parents qui tombaient sur eux-mêmes pour nos conseils sur la façon de le garder ensemble après avoir eu un bébé. Je peux vivre avec ça. Nous avons eu un départ difficile, mais on a l’impression que Chris et moi avons enfin atteint notre rythme. Nous rions ensemble des mouvements parentaux parfois à tête d’os que nous faisons, en équipe pour des interprétations ringardes de “Old McDonald”, et nous nous relâchons quand nous en avons le plus besoin. Nous travaillons dur pour passer plus de temps ensemble en famille, mais aussi pour des rendez-vous seuls au moins une fois par mois. Nous faisons un effort pour nous remercier mutuellement pour les petites choses, comme vider le lave-vaisselle ou plier le linge.

Nous nous chamaillons encore parfois, mais il s’agit généralement de choses moins sérieuses, comme comment habiller notre fils. (Je vais pour une ambiance Euro baby; Chris creuse le look de garçon mini-patineur.) Je n’ai aucune idée de comment nous allons comprendre celui-là (patineur européen?), mais je sais que nous le ferons.

Et enfin, nous parlons régulièrement – parfois ad-nauseum – de la chance que nous avons d’avoir ce petit gars dans nos vies. Avoir notre fils a été une expérience révélatrice pour notre relation, et cela nous a profondément secoués. Mais avec le recul, être marié sans enfant, c’est comme faire du vélo avec des roues d’entraînement. C’est ridiculement facile par rapport à ce qui vient ensuite. Ce n’est que lorsque vous les enlevez que la merde devient réelle.

Rétrospectivement, je pense qu’il était important pour nous d’avoir l’expérience que nous avons faite. Oui, c’était dur pour nous, et il y avait plusieurs fois que nous n’étions pas vraiment ravis l’un de l’autre, mais nous sommes sortis ensemble de l’autre côté plus proches que jamais. Et je suis si contente qu’on l’ait fait.

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Korin Miller est écrivain, nerd SEO, épouse et maman d’un petit mec d’un an nommé Miles. Korin a travaillé pour le Washington Post, le New York Daily News et Cosmopolitan, où elle a appris plus que quiconque sur le sexe. Elle a une dépendance malsaine aux GIF.

Korin MillerKorin Miller est une rédactrice indépendante spécialisée dans le bien-être général, la santé et les relations sexuelles, et les tendances de style de vie, avec des travaux apparaissant dans la santé des hommes, la santé des femmes, l’Auto, le Glamour, et plus encore.

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